jun's loft

自称鉄骨屋ギタリスト

2017-05-02から1日間の記事一覧

はちみつダイエット

寝る一時間前にスプーン一杯の 純粋はちみつを飲む。 それだけでダイエットになる・・・ らしい。 特にダイエット目的で飲んでいるわけでは ないが、もう長いこと「寝る前のはちみつ」を 続けている。 たしかに太らないので、ダイエットにいいのは 確かなの…